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這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下
要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸
於是我找到了皇家賓佳飯店 - 曼谷到了皇家賓佳飯店 - 曼谷後真的好喜歡,心中暗自慶幸還好有先做功課,價錢上也超優惠
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商品訊息描述:
主要設施
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 健身中心
- 13 間會議室
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 電腦工作站
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 會議空間
鄰近景點
- 位於素坤逸
- 暹邏帕拉貢商場 (2.5 公里)
- 水門市場 (2.6 公里)
- 暹邏廣場 (3 公里)
- 群僑商業中心 (3.1 公里)
- 倫披尼公園 (3.5 公里)
商品訊息簡述:
高級旅館訂房比價
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省錢旅遊推薦
下面附上一則新聞讓大家了解時事
歐股盤中─受美加徵汽車關稅疑慮 歐股早盤歐洲汽車股表現最差
: 在貿易緊張局勢重燃和新興國家貨幣拋售的影響，今 (3 日) 日歐股主要指數漲跌互見，泛歐 STOXX 600 指數早盤小幅走低 0.1%，歐洲汽車股表現最差。
台北時間週一 (3 日) 下午 5 點 40 分左右，CNBC 數據顯示，泛歐 STOXX 600 指數上漲 0.05%，暫報 382.46；德國 DAX 指數重跌 0.24%，暫報 12334.41；法國 CAC 40 指數微漲 0.01%，暫報 5407.23；英國 FTSE 指數大漲 0.88%，暫報 7497.57。
今 (3 日) 日歐股主要指數漲跌互見，泛歐 STOXX 600 指數早盤小幅走低 0.1%，多數產業交易所數據皆開盤走跌，在貿易緊張局勢影響下，歐洲汽車類股早盤開高走低表現最差，下跌約 0.6%。
上週歐盟主席容克預訂酒店哪划算警告，如果美國總統川普違背承諾加徵汽車關稅，歐盟將以牙還牙回應。保時捷 (POAHY)、福斯汽車 (Volkswagen) 和義大利輪胎業者倍耐力 (Pirelli) 三檔類股在週一 (3 日) 早盤交易價格均下跌超過 1%。
經濟數據方面，根據 HIS Markit 公布的最新數據顯示，對關稅和全球貿易分享旅館訂房優惠的擔憂加重，歐元區 8 月綜合採購經理人指數 (PMI) 8 月成長放緩達 54.6，略低於 7 月的 55.1。新出口訂單達兩年來最弱，德國 8 月 PMI 指數回落至 55.9，上月為 56.9。
英國 PMI 達 25 個月的低點 52.8，市場樂觀情緒跌至 22 個月低點。然而，由於產出率和新訂單增長加速，希臘 PMI 達到三個月的高點 53.9。
政經消息，上週美加貿易談判依舊陷入僵局，最新一輪談判將於美東時間週三 (9 月 5 日) 繼續。美中貿易方面，外媒傳出川普上週四 (8 月 29 日) 公共意見徵詢期結束後，有可能在本週宣布對 2000 億美元的中國輸美商品加徵關稅。
上個月阿根廷披索和土耳其里拉遭大幅拋售崩跌後，本月市場參與者仍對不穩定的新興市場貨幣抱持謹慎旅館折扣碼態度。
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培養「孕」動習慣．好孕順產跟著來五星級酒店預訂優惠
: 文／周滋靜
運動對生理心理都大有幫助，對孕婦來說，荷爾蒙及胎兒生長所造成的生理變化都會造成身體負擔，透過適當的運動，能提升體能、強化肌力、降低妊娠併發症發生機會、幫助順產，好處多多。
改善孕期不適
相信媽咪在經歷懷孕時，才能真正體會懷孕真的不是件輕鬆的事，尤其在懷孕初期，多數人會有噁心、頭暈、容易疲勞等狀況，隨懷孕周數增加，子宮與胎兒的重量也漸漸壓迫體內其他器官組織，而造成下肢水腫、腰痠背痛等不適便隨之而來。
愛群中西醫診所婦產科副院長吳劭穎指出，面對這些生理改變，孕婦能做的就是多休息或透過物理方式舒緩不適，若某些不適已嚴重影響生活作息，可尋求婦產科醫師開立適合服用的藥物。癒健物理治療所物理治療師謝妮芸則表示，像是孕期常見的腰痠背痛，多因腹部重量增加，導致肌耐力無法負荷所致，可藉由適當的肌力訓練得到舒緩。此外，運動能增加身體新陳代謝，自然對消除水腫也有一定的幫助。
沒有運動習慣的媽咪，更要注意循序漸進的運動原則，循序漸進不但是為了讓身體漸漸習慣，也是避免運動傷害並減少運動者挫敗感的重要關鍵。此外，懷孕時因荷爾蒙的影響，關節處也會變得較鬆，相對較容易因為不當的姿勢或動作而受傷，尤其手腕與腳踝要特別注意。
※原文刊載於2018年8月號《媽媽寶寶》378期。
※延伸閱讀
4動作．培養孕動習慣好處多多
7招孕婦瑜伽．教你舒緩孕期不適
※本文由《媽媽寶寶》授權刊登，未經同意禁止轉載！
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